Bauch-Beine-Po

Zusätzlich zum Laufbetrieb bietet der SCH unter dem Motto “Bauch-Beine-Po” ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Rumpfmuskulatur an. Unter Leitung von Dr. Michael Karsch treffen sich interessierte Sportler und Sportlerinnen am Mittwochabend von 18.45 bis 19.30 Uhr  in der Sporthalle.

Wir möchten betonen, dass dieses Angebot nicht nur für Leichtathleten gedacht ist. Jeder, der an einem ganzheitlichen Training interessiert ist, ist herzlich willkommen, sich uns anzuschließen.

Egal ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Ihre Muskeln stärken oder einfach nur fit bleiben möchten – unser Bauch-Beine-Po Training bietet für jeden etwas. Kommen Sie vorbei und werden Sie Teil unserer motivierten Gemeinschaft, die gemeinsam an ihren Zielen arbeitet.

Wir freuen uns darauf, Sie mittwochs in unserer Sporthalle begrüßen zu dürfen!

Übungsleiter Bauch-Beine-Po

Dr. Michael Karsch

Tel.: 05471-2776

Trainingszeiten

Mittwochs 18:45 – 19:30 Uhr
Ort: Sporthalle Herinhausen